Bozcaada Masaj Salonu Mutlu Son РMașr Bayan

Bozcaada Masaj Salonu Mutlu Son РMașr Bayan

Bozcaada Masaj Salonu Refleksoloji
Ayaklarının üstünde çalışmak gibi mi? Terapist, vücutta gevÅŸemeyi ve iyileÅŸmeyi teÅŸvik etmek için parmak baskısı ve yoÄŸurma ve ovalama gibi yöntemleri kullanır. Refleksoloji, enerjisinin organlara ve diÄŸer vücut kısımlarına baÄŸlı olduÄŸuna inanılan el ve ayaklardaki “refleks bölgelerine” dayanır.

Refleksoloji, eski uygarlıklara kadar uzanır, ancak 1930’larda Amerikalı fizyoterapist Eunice Ingram tarafından rafine edilmiÅŸtir. 11 Bu, özellikle tüm gün ayakta durursanız ya da yorgun, aÄŸrılı ayaklarınız var ise, derinlemesine rahatlatıcı bir terapi olabilir. Ayakkabılarınızı ve çoraplarınızı çıkarırsınız ancak aksi takdirde giyinik kalırsınız.

Refleksoloji ve Masajdan Nasıl Ayrılır?
Spor Masajı
Yaralanmaları önlemek ve tedavi etmek, esnekliği artırmak ve atletik performansı artırmak için tasarlanan spor masajı, spor etkinliklerine hazırlanmak ya da bunlardan kurtulmak için tüm yeteneklere sahip sporcular tarafından kullanılabilir. 12

Spor masajının arkasındaki fikir, vücudun yumuşak dokularını manipüle etmek ve sporcunun oynadığı spora bağlı şekilde belirli kas gruplarına odaklanmaktır.

Spor masajında ​​vuruşlar genelde tipik bir İsveç masajından daha hızlıdır. Terapist ayrıca kompresyon, basınç noktası terapisi, sürtünme ve eklem mobilizasyonu içerebilir.

Masaj Terapisti Nasıl Bulunur?
Masaj terapisine olan ilginizi, bölgenizde size sertifikalı bir masaj terapisti önerebilecek sağlık uzmanınızla görüşün. Ayrıca kullanabilirsiniz Terapötik Masaj ve Kaporta (NCBTMB) çevrimiçi dizin için Bozcaada Masaj Salonu Ulusal Sertifikasyon Kurulu bölgenizdeki sertifikalı terapist aramak için.

Bozcaada Masör Bayan

 

Masaj terapistleri için ihtiyaçların duruma göre deÄŸiÅŸtiÄŸini bilin, ancak genelde onaylanmış bir programdan mezun olmayı gerektiriyorlar. Bir masaj terapistinin NCBTMB’den bir sertifikası var ise, bu, eÄŸitim ve sınava ilave olarak bir geçmiÅŸ kontrolünden geçtiÄŸi manasına gelir. 13

Bir terapisti düşünürken, daima, özellikle de düşündüğünüz belirli teknik (ler) de, sertifikalarını ve eğitimlerini sorun. Örneğin, tüm terapistler doğum öncesi masaj yapabilmek için eğitilmemiştir.

Ayrıca, herhangi bir yaralanma ya da şikayet raporu için bakmayı düşündüğünüz firmanın incelemelerini kontrol etmeyi de düşünebilirsiniz.

Masaj Maliyeti
Amerikan Masaj Terapisi DerneÄŸi’nin Endüstri AraÅŸtırması, 2019’da bir saatlik masajın ortalama fiyatının 75 dolar olduÄŸunu bildirdi. 14 Bununla beraber, bir masajın maliyeti büyük ölçüde deÄŸiÅŸebilir ve sadece Bozcaada Masaj Salonu masajın uzunluÄŸuna deÄŸil, hemde hizmeti saÄŸlamayı baÅŸaran teknisyene ve / ya da iÅŸverenine, tekniÄŸe ve bulunduÄŸunuz yere göre de deÄŸiÅŸebilir.